2011年12月31日 星期六

2011第四季單車身活


1005 大陣仗的大腳丫~   感謝星星幫我拍,這一張有蝦子的味道…哈**


1228:20111228RC_濃霧中愜意的大腳丫~ (at Ride with GPS)(at Garmin Connect)
53K(28K/H).起床後,東摸西摸地後出發,在台化遇到小圓,邊聊邊騎至集合處,跟著每週一次大腳丫團騎也近半年,今天應該是第一次起大霧、第一次人數最少(9人)、第一次過程最愜意的一次了吧(我不敢說強度最低~嘻)…也是今年最後一次了~聽說的全勤獎的是二哥…哈~ 因為起濃霧,大伙都邊聊邊騎,直到過第二橋後才稍加了點強度,至芬園段後,霧氣更濃了,風鏡上集結了雨滴,越來越模糊~但尚能接受,冬季的晨騎前後燈真的不可少~ 順順地至快官後,我與小圓就下課了~ 頭一次看他騎得謹慎,他與我大都躲在後頭,細說下才知,霧氣重不好跟車~的確…所這次大伙都是輕鬆騎呀~~

1225:20111225XC_聖誕節之桃園.虎頭山繞一圈(at Ride with GPS)(at Garmin Connect)
52K(20K/H).北部真的比較冷,且連二天下著毛毛雨,今下午終於出太陽囉~臨時起意牽著登山車X8出門去繞一繞,沿著上個月與奕山、吳老師同遊的路線,再騎一遍,中途無意間繞至長庚高爾夫球場,人家在打球,我則在球場內騎著登山車,球場也是丘陵地形,上上下下,哈…好有趣哦~~找不到出口,原路折返,續行至華亞科技園區,再沿大坑回至八德~~~ 這樣也算消耗點熱量啦…比較不會有愧疚感~~~~哈