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2013年8月18日 星期日

2013 大腳丫鐵人二項錦標賽


時間:20130818
地點:台中清水區鰲峰山自由車場
路線:『路跑(Run) 5.3公里-自由車(Bike) 29公里-路跑(Run) 5.3公里』共約40km
規則:3小時整(路跑45分鐘、自由車90分鐘、路跑45分鐘)
官網:「大腳丫網站」
人員: 八卦幫の三鐵分組
略記:

去年參賽過,今年再來玩玩耐力運動的轉換~~ 坦白說,在訓練不足的情況下,對我來講,很辛苦也超累人的~ 在眾家高手當志工沒來比的情況下,僥倖贏得一座獎盃~~ ^_^
一樣看看照片回味,僅按照跑騎跑排列,不按排序po出了,感恩於賽程中幫忙拍照的攝影工作者~謝謝您,我們才有照片可留念!!


航跡(at Ride with GPS)(at Garmin Connect) 包含彰化直達清水35km,活動結束後,天氣實在太熱了,感謝氣流願意載我一程回到家~~ 真是太謝謝他了!!



因為我從家直接騎過來,怕出狀況,所以提早到會場了,感謝瓜嫂拍照~





勇腳氣流也來啦~





轉換區人越來越多囉~








偉哲、氣流、男哥








請瓜嫂幫我們拍照,約莫半小時後即將出發啦~


比賽開始~~ 前頭領騎前導車是 柏青大哥,但是…赤裸の黃金戰士,你嘛幫幫忙,又來搗亂了呀!!


菁英開跑的速度超快~














Andy


黃金戰士又來亂了…後面是大冬瓜~ 恐怖的瓜哥,赤足跑,給我配4分速,我追不上耶~~





偉哲


剛好一張從轉換感應晶片區出發,右手邊則是回到轉換區要換Run2











轉換單車後,一開始就是陡坡侍候~~








單車後再轉換成跑步,或許是因為抽筋,我的跑姿全亂了~~ 

Run2 與氣流一同作戰,我們兩個真是難兄難弟,同時間輪流抽筋~










男哥


女鐵人曹姐


外星人丫富 VS 大腳丫菁英賴大哥





儒璋兄 VS 曹姐


硬是要擺個笑臉~~


你看看你看看…我的那什麼跑姿,人家徐教練的跑姿多棒呀~~ 呵^^


陸續進終點`~





賽後論壇~~ LDS


與RM40的菁英合照~~ 吃挫冰~~~ 這碗冰超讚的!!





大冬瓜因為單車機械故障,殘念~~  但還是幫大伙作賽況分析~~


頒獎囉~~


Andy 哥去年禮讓了,今年是當仁不讓~~~  上台啦!!  賴錦源大哥依然火熱…!!


我們這組 RM35 ,很競爭,人數真是多~ 共錄取19名~~










氣流可惜了,就差一名可得獎耶~~


阿布今年當志工~~ 辛苦了!!


與東華三鐵 徐國峰 教練合照


超厲害の黃金戰士    氣流與當志工的堯哥


最後的抽獎十萬元的單車,被一位女鐵人抽走啦~~


總排前三名: 小江、東華鐵人、徐教練











高手世綜兄


今年的獎座質感不錯~







接下來,硬邦邦福利社時間… 三張~~ 運動的女孩最美麗~~~








影音檔:

youtube網友提供

後記:

今年依然是火盃的烤驗,Run2左右腿抽筋不斷,其實在單車末段就有感覺了,有時都會怪自己"假堯",還直達哩!! 回頭想想其實也不會啦~反正任何狀況都是比賽的一部分,在訓練不足情況下,單車時間與去年相同,還能比去年進步二分多鐘,很棒了~自己鼓勵鼓勵吧!! 只是跑步還是不太行,耐力得加強些,嘻^_^ 最後也謝謝幫忙拍照與標註的朋友,謝謝你們喔!!

PS:我發現跑路的距離不止5.3KM說,至少超過5.5K以上~(從去年與今年的軌跡來看)